왓츠인마이트립 에디터 영입니다. 몸과 마음을 정화하며 휴식을 원하는 분들에게 추천하는 매력적인 전세계요가여행을 소개합니다. 현대사회에서 살아가며 지친 몸과 마음을 단련하기 위해 떠나는 웰니스여행은 떠오르는 여행으로 주목받고 있습니다.
요가여행 중에서도 자연과 하나 되어 평온을 찾는 끄라비 요가클래스부터 뉴욕 도심 한복판에서 체험하는 센트럴파크 요가 클래스, 해변에서 아름다운 노을을 바라보는 끄라비 선셋 요가클래스, 건강식과 요가 클래스를 겸하는 발리까지 다양한 전세계요가여행을 소개하니 내게 맞는 여행 일정을 계획해 보십시오.
해변에서 펼쳐지는 요가클래스
'하와이 카우아이 해변 요가'
하와이 카우아이 해변 요가는 야외에서 운동한다는 단순한 의미와 다르게 호흡의 의도에 깊이 집중하는 모든 전통 요가의 기법을 아우르는 수련의 과정을 선사합니다. 카우아이의 신비로운 해변에서 펼쳐지는 요가클래스로 자연과 가까이에서 진행됩니다.
부드럽고 느린 회복 요가에 크리스털 볼을 활용한 사운드 힐링 명상을 결합한 요가로 파도 소리에 몸과 마음을 맡기고 깊은 이완을 느끼며 내면의 조화를 찾는 경험을 선사합니다. 1시간 가량의 요가클래스로 요가 매트는 포함되어 있습니다.
자연과의 깊은 교감을 이루는
일몰과 함께하는 완벽한 힐링
'끄라비 선셋 요가 클래스'
그림같이 아름다운 해변에서 펼쳐지는 끄라비 선셋 요가 클래스를 소개합니다. 끄라비의 석양 아래 고요한 풍경이 어우러진 해변에서 평온한 시간을 보낼 수 있는 요가클래스입니다. 노을을 바라보며 명상과 휴식으로 하루를 마무리하기 좋습니다.
숙련된 요가 강사가 진행하며 90분간 신체적, 정신적 균형을 회복하는 것에 초점을 맞춰 진행합니다. 요가 숙련자, 초보자 관계없이 어렵지 않게 모두가 참여할 수 있습니다. 요가 매트는 포함되어 있으니 편한 옷과 개인용 수건을 지참해 주십시오.
노을 아래 평화로운 명상과 휴식
번잡한 도심 속 평온을 찾는
'뉴욕 센트럴 파크 요가 클래스'
뉴욕 센트럴 파크 요가 클래스는 뉴욕 한복판에 있는 도심 속 센트럴 파크에서 즐기는 특별한 요가클래스 입니다. 2012년부터 이어진 클래스는 전문 강사가 전통적 요가 기법과 현대 요가 기법을 결합해 1시간 정도의 수업을 진행합니다.
초보자와 숙련자 모두 부담 없이 참여할 수 있는 요가클래스로 자유로이 참여할 수 있습니다. 요가 매트와 수건, 물, 편안한 옷을 착용하면 누구든 쉽게 즐길 수 있는 개방적 수업으로 푸른 잔디 위에서 시원한 바람을 느끼며 몸과 마음의 안정을 찾아보십시오.
뉴욕 스카이라인을 배경으로 요가와 명상을 즐기는
발리의 매력을 온전히 경험하는 하루 투어
'발리 먹고, 기도하고, 사랑하는 요가 클래스 & 건강식 체험'
발리를 경험해 보는 이 클래스는 영화 ‘먹고 기도하고 사랑하라’의 주인공처럼 하루를 보낼 수 있습니다. 아름다운 전망의 스튜디오에서 진행되는 요가클래스로 오전 수업에서 아궁산 위로 떠오르는 태양을 보며 수업을 진행하여 웰니스여행에 제격입니다.
20명 내외의 소규모 요가클래스로 고요한 분위기 속 내게 집중하는 시간을 갖기 좋습니다. 발리에서 맛볼 수 있는 비건 푸드까지 경험할 수 있는 클래스로 요가 수업이 끝나면 티르타 엠풀 사원에서 정화 의식을 경험하고 뜨갈랄랑에도 방문할 수 있습니다.
마음을 정화하며 휴식과 삶의 균형을 찾는
지금까지 고요한 자연과 도심 속에서 즐기는 전세계요가여행에 대해 소개해 드렸습니다. 마음의 안정을 찾기 위해 떠나는 웰니스여행에서 체험해 보기 좋은 클래스들로 하와이, 끄라비, 뉴욕, 발리에서 매력적인 요가클래스를 추천했으니 여행 일정에 맞춰 진정한 쉼의 시간을 가져보는 걸 추천합니다.
오늘 소개한 전세계요가여행에서 머물만한 숙소가 궁금하다면 아래에서 확인하실 수 있습니다. 요가여행 관련 추천 콘텐츠도 함께 확인하시고, 안온한 여행 다녀오시길 바랍니다.
이미지 출처 : 데이오프, 언스플래시
